恶性肿瘤知多少?

【中图分类号】R473.6      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2019）09-0047-01

恶性肿瘤，也被称为癌症，是当前危及人类健康的“第二大杀手”。2018年，《全球癌症统计数据》指出，全球新增癌症病例为1810万，死亡为960例，以亚洲占比最高，约为70%，其中，肺癌发病率占据首位，其次为乳腺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、食管癌等，对我国公民机体健康、生命安全产生极大不利影响。一般来讲，癌症早期无明显症状体征，逐渐发展到中晚期，便会出现相应的症状表现，预后极差。现在我们一起学习一下关于恶性肿瘤方面的知识，介绍如下。

1 恶性肿瘤和哪些因素有关？

结合近些年部分学者对36种恶性肿瘤发生率、死亡率等情况的分析，现对其相关影响因素进行总结，如下。

1.1 吸烟及酗酒

吸烟不仅会导致肺癌的发生，而且极易增加胰腺癌发生风险。另外，也是膀胱癌、结肠癌、肾细胞癌的重要诱因。而酗酒则是导致肝癌、食管癌、咽喉癌、。口腔癌等疾病发生的重要因素。

1.2 遗传因素

仅有少数恶性肿瘤的发生和遗传有关，即机体发生恶性肿瘤的倾向性、对致癌因子的易感性，包括基因不稳定、染色体不稳定等，例如家族性结肠腺瘤性息肉者。

1.3 环境污染

空气污染、食物污染、饮水污染等，均会诱发恶性肿瘤，已有部分研究证实环境当中的致癌性物质，如石棉、放射性氡气、煤焦油等，极易通过呼吸、体表等途径进入人体，引发癌症。

1.4 饮食习惯

肠癌的发生与吃菜少吃肉多有关，而食道癌的发生与喜欢趁热吃有关。世界卫组织目前已将加工肉类列为一级致癌物。为此，建议群众在平时尽量保证饮食做到粗、淡、杂、少、烂、素特点，降低“癌从口入”。

1.5 运动不足

已有研究指出，久坐女性更易发生宫颈癌，发生率约为20%。

1.6 其他

免疫因素、慢性刺激与创伤等。

可以看出恶性肿瘤的发生与多方面因素，为了保证人体健康，及时予以诊治尤为重要。

2 恶性肿瘤的治疗方法

2.1 外科手术疗法

恶性肿瘤，属于一种以"局部肿块病变"为主的全身性疾病。所以，认为采取外科手术疗法对局部肿块进行切除，即可达到治病目的。为此，将外科手术疗法作为治疗本病的首选方法。现已有多项研究证实，经外科手术疗法治疗后，部分恶性肿瘤病例得到治愈。外科手术治疗仅适用于治疗早期、中期局限性肿瘤的根治性治疗。另外，作为一种机械技术手段，具有局部病变治疗彻底、无化疗耐药、放射抗拒等不良现象，但对机体创伤较大，再加上部分肿瘤解剖结构的复杂性、特殊性，导致手术治疗困难。

因此，认为外科手术疗法在恶性肿瘤治疗方面具有一定的临床疗效，只要患者无手术禁忌症，即可首先施行外科手术，再术后辅以其他方法。

2.2 化学治疗（化疗）

作为一类细胞增殖、分化异常疾病，恶性肿瘤经化疗药治疗时，通过细胞毒、促进分化等作用，即可杀灭病灶，并抑制病灶的生长、繁殖及促进病灶分化，以达到治愈目的。化疗仅适用治疗中期、晚期肿瘤及转移性肿瘤。作为全省性治疗手段，化疗能够有效治疗原发灶、转移灶等，但用藥期间常常伴有不同程度毒副作用，另外，在杀灭病灶的同时也会对其他正常细胞产生不良作用，影响机体免疫动能，降低机体免疫力。

随着新的化疗药物的不断研发及上市，已有多个的恶性肿瘤死亡率得到有效控制，如淋巴瘤、睾丸肿瘤等，逐渐在恶性肿瘤综合治疗中体现出重要性

2.3 放射治疗（放疗）

放疗适用治疗区域敏感性肿瘤，临床疗效较好，且毒副作用轻微，但远期毒性反应发生风险较高。因此，认为放疗作为治疗恶性肿瘤的局部治疗手段，能够有效控制癌症局部肿块，效果良好。

除了做好恶性肿瘤患者的治疗之外，更要注意相关预防措施，尽可能将恶性肿瘤发生率降至最低，减少对人体的危害性。

3 如何预防恶性肿瘤？

3.1 预防性筛查

针对高危人群，进行定期预防性筛查，例如宫颈脱落细胞涂片，可筛查宫颈癌;乙状结肠镜、大便潜血及肛门指检等，可筛查结肠癌等。另外，加大防癌宣传力度，警惕癌前症状，建议广大群众掌握、识别癌症早期症状，如腹部、乳腺、颈部等部位的肿块逐渐增大;中年以上女性不规则则阴道流血等;如舌、皮肤等部位无外伤溃疡，久治不愈。

3.2 防癌健康教育

采取广播、健康教育宣传单、座谈会等形式，向群众朋友们介绍恶性肿瘤相关知识，如诱因、临床表现、危害性、治疗措施、预防措施等，增强群众自我健康保护意识，积极采取健康行为，改变不良生活方式，以减少致癌因素，降低恶性肿瘤发生率。

3.3 健康饮食

建议广大群众在平时多吃新鲜蔬菜，以及富含维生素、膳食纤维食物，也可以多吃一些洋葱、大蒜、杏仁、生萝卜等，积极抑制宫颈癌、食管癌、鼻咽癌等癌症。注意的是在日常生活中要尽量少吃盐腌、烟熏等食物，以及禁食霉变、烧焦等食物，另外，控制高脂肪饮食的摄入，以防发生乳腺癌、结肠癌。

3.4 勿憋尿

以往研究指出，膀胱癌的发生和排尿习惯、饮水存在联系。结合近些年的研究报道，发现每日排尿5次的人较排尿次数超过6次者发生膀胱癌的几率更高，此种情况的出现主要与患者饮水量少、憋尿时间长等原因导致的尿液浓缩有关，当尿液长时间滞留在膀胱内，便会造成尿中化学物质对粘膜上皮细胞产生刺激作用，诱发癌症。为此，建议广大朋友们要多饮水、勤排尿，以达到“冲洗”膀胱目的，进而促使有害化学物质排出体外。

3.5 合理运动

建议广大群众在平时多采取人体活动，如太极拳、散步、慢跑、广场舞等，不断增强机体免疫力，积极清除突变细胞，使体内部分致癌物质尽快排出体外。

4 总结

通过上述分析，可以看出恶性肿瘤是一种十分常见、普遍的疾病，对人体危害性极大。在本次文章中通过分析恶性肿瘤的发生因素、治疗方法、预防措施等方面内容，希望对大家有所帮助，能够多少了解一些关于疾病的基本知识，如恶性肿瘤和哪些因素有关？、如何治疗恶性肿瘤？如何预防恶性肿瘤？，促使人们在日后生活中积极采取健康行为、生活方式，预防恶性肿瘤，降低其发生率，以保证人体健康，延长生存期间。

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