双减政策讲座心得体会5篇

双减政策讲座心得体会5篇双减政策讲座心得体会　学生学习“双减”政策心得体会（）　两篇）　篇一　“双减”让我们的童年更加多姿多彩　&l下面是小编为大家整理的双减政策讲座心得体会5篇,供大家参考。

篇一：双减政策讲座心得体会

学习 “ 双减”政策心得体会 （）

　两篇）

　篇一

　“双减”让我们的童年更加多姿多彩

　“双减”是什么?“双减”是减去学生过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。

　我个人觉得，“ 双减”是对老师而言是好的。教师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加学生负担，又能提高课堂效率，老师们教得开心。

　“双减最终的受益者是我们这些学生。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到平等的发展，所有的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲;课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大多数的时间，我们整日沉浸在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩游戏，没时间锻炼身体，没时间出去逛，我们就像一个整天只会抄抄写写的学习机器。

　而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们能够成群结队地区图书馆，参加各种公益活动，加入喜欢地俱乐部，能够自由自在干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校园内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上到处都会是同学们玩耍的身影与欢笑的声音。这样，不但仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，锻炼了我们自主学习地能力。

　其实，我认为减负不但仅是减轻课本上被束缚的知识，而是为了让我们能够有更多的额时间和经历培养广泛的兴趣爱好，从而扩大自己的视野范围，掌握更多的课外知识，多了解社会，增强自己的实践能力。“双减”这项措施真好，如果能真正的、长期的实施下去就更好了。

　篇二

　“双减”还孩子一个快乐的童年

　近期我在学校听老师讲述了“双减”政策意见的相关要求，同时也在电视上、网上看到了有关于减轻学生作业负担和校外培训负担的一些新闻报道，了解到一些相关政策要求，这对于我们学生来说是一个利

　好政策，一方面它真正把我们从繁重的作业负担、补课压力中解脱出来，从学校出发引导我们科学利用时间，在完成书面作业后还能有时间去参加一些文体、劳动、阅读等活动，既能帮助我们养成良好的学习生活习惯，又有助于我们身心健康成长，同时也会减少“小眼镜”“小胖墩”的存在。另一方面，极大的减轻家长给我 们支付校外培训的负担。

　实施"双减”政策不但能减少我们的课业负担，还能提升学习效率。

　以前每到假期的时候都是忙着上各种补习班，因为其他同学都在上，在讲下学期的新课，大家都在学习，自己不参加补习总是担心新学期跟不上。于是就参加了各科的补习班，占用了大量的时间。其实我们可以根据自己的需求选择自学各科内容，这样就有更多更自由的时间去阅读、去发展兴趣爱好 ，更有利于提高我们的综合能力和素质。

　再有，学校进行作业考试化改革，每天固定时间完成各科作业， 提高了学习的效率，也提高了学习成绩。国家的这些改革政策对我们这些中学生来说受益很多。

　“双减”政策落地之后，作为学生我们是直接参与者与受益者。希望我人将会有着更好的成长环境，

　在学科培训乱象得到整治之后， 我们憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。

　还孩子一个快乐的童年!

篇二：双减政策讲座心得体会

背景下的英语作业优化设计心得体会

　篇 篇 1 1

　 优化作业设计减“量”不减“量”,近期根据工作室的学习安排，有幸学习了浙江省教研室关于《“双减”背景下作业的设计与管理》的讲座，“双减”中一项重要的工作就是减轻学生的作业负担，那么就要求我们老师要精心设计作业，提高作业质量。我们教师要尊重学生差异，设计有层次的作业，让每个学生都有练习的机会和成功的体验。这更加考验教师，要求教师要了解每一位学生，掌握每位学生的学习要求，做到心中有数。通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，精心设计，争取让作业减少数量但不减质量。以下几点是我今后作业设计努力方向：

　 一、 把控时间，系统设计

　 作业设计应围绕我们的教学目标、教学重难点，以巩固知识、发展能力、培养学生素养为主，作业时间并不是越长越好，超过了一定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。

　 二、优化作业，分层设计

　 在现在的教育背景下，孩子的能力随着年级的升高，不可避免的会产生差异，我们的作业要尽可能关注学生的差异和不同学生的需求，让孩子都有练习的机会和成功的体验。每个学生的学习基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。作为教师，我们要多关注学生的个体差异，将学习目标分层，作业设计也要有梯度。新课程倡导学生积极探究，创新知识，培养分析、解决问题的能力。我们以前往往

　把作业的功能定位于巩固知识，导致作业机械重复。从培养学生核心素养的角度来看，我们既要注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，同时也要注重作业的开放性。越开放的题目，越能够激发孩子的探究精神。为此，作业设计时，要根据教学内容和学生的认知水平设计一些自主、合作、探究为主的探索性作业。

　 三、追本溯源，找准关键

　 优化我们的作业设计，还有一大关键点在于充分利用课堂时间，提高课堂教学质量。只有课堂教学质量提高了，才能有效落实作业。的确，想要让学生高效得完成一份数学作业，一定要先从课堂进行变革。反思在自己的备课过程，有没有备学生参与学习的过程。除了要优化作业设计，我们教师还要认真批改作业，加强面批面改，要做好反馈，讲解，不得要求学生自批自改作业，充分利用课堂上的时间，有讲有练，让学生所学更加扎实有效率。

　 总之，这次的学习我感触很深，也受益匪浅。作业既要做到设计合理，又要设计科学，在“双减”的政策背景下，如何优化作业的设计，我们还需要不断地去探索和实践。

　 双减背景下的英语作业优化设计心得体会

　篇 2 2

　减负势在必行增效永无止境,作业是折射学校教育价值观和专业水平的“名片”，是“教学”与“评价”相结合的支撑点，是学校、社会和家庭的连接点，是影响学生学习兴趣、负担和成绩的关键点。因此，“双减”背景下的作业管理，成为老师和家长格外关注的重要话题。那么“双减”后，是不是作业都不用布置了？布置的话，又该

　如何通过作业设计来提高学生的学习效率？带着这些疑问，我认真观看了浙江省教育厅教研室举办的主题教研活动《“双减”背景下的作业设计与管理》，收获颇丰，使我认识到：

　 一、做到“理想的作业管理” —— 提高课堂效率

　 理想的作业管理要做到“精选、先做、全批、反馈”这八个字，这八个字的出发点，全都是为了学生的发展。精选的目的是为了减少学生作业总量，提升作业效率；先做的目的是为了了解学生的作业难度，体验学生做作业时间；全批的目的是为了了解学生的作业水平，减少教师过多布置作业；反馈的目的是为了给学生进一步巩固和纠正的机会。

　 为了更好地体现作业的功能，在精选的基础上，更要提倡设计，体现素养导向的作业设计，是今后发展的方向，也是研究的重点。最好的状态是学生能喜欢上做一些作业，在完成作业的过程中发展能力，获得成就感。是的，作业是一个我们熟悉的“陌生人”，做得最多，却又了解得最少。在课堂上达到教学目标，是教师的基本职责。不要把落实教学目标的行为延伸到家庭作业，更不要把查漏补缺的希望寄托在家庭作业上。如果课堂低效，作业就是学业负担；如果课堂高效，作业是锦上添花。作业减负，关键在于课堂提效。

　 二、作业是老师送给孩子们的“礼物” —— 形式多样化

　 缪校长说，“作业是教师精心设计送给孩子们最好的礼物。一位优秀的老师，可以通过一项作业，让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家……最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好，同时也懂得

　了感恩！”所以我们要积极探索作业的多种形式，比如一、二年级没有书面家庭作业，但可以有多种非书面“好作业”：学校依托校本阅读课程开展全员畅读，亲子阅读；引导每一个家庭践行“把体育带回家”的理念，开展健身、亲子运动……阅读与运动，让学生丰盈精神，强健体魄。三—六年级可以每月开展一次“无作业日”，如学期之初可以有计划地结合每月的节日或节气等排定一个学期的无作业日主题，给出无作业日的实践体验建议，让学生放下作业，亲近自然，了解中华传统文化；还可以鼓励学生参加家务劳动，融入家庭生活，参加各类体育、艺术活动，展现个人才艺等。

　 设计单元类作业，引导学生系统的学习；设置合作类作业，引导学生学会合作；设置体验类作业，带领学生学会体验；设置创智类作业，提升学生综合能力；设置游戏类作业，让作业充满无限趣味；设置表达类作业，让学生展示多元的自我；设置手工类作业，培养学生的手脑联盟；设置探究类作业，引导学生提升思维品质；设置跨学科作业，促进学生多元智能发展；设置分层作业，让每一个孩子找到最适合自己的营养餐……相信通过形式多样的“作业”，一定可以提高孩子们的学习兴趣，达到减负目的。

　 学然后知不足。我们要通过优化作业的设计与实施，真正落实学生减负增效的目标，让学生不再把作业当成一种负担，还给学生一个轻松健康的作业空间，真正实现育人的全面化、个性化、精准化。

　 双减背景下的英语作业优化设计心得体会

　篇 篇 3 3

　学生作业是检测教师教学效果与学生学习效果的重要依据，是师生教学交流的工具，是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证。

　 从古至今，教育教学过程实施后，教师都要给学生留一定的作业，以帮助学生巩固、消化、延伸所学知识的理解和运用，所以，学生的课业负担主要是以学生作业（听、说、读、写）来体现，教师在给学生布置作业时，就得多用一番心思。

　 在以考试作为学业晋升、人才选拔主要手段的背景下，强化学生知识与能力训练，是最直接、最有效的提质措施和手段，关键在于教师如何布置作业、布置什么样的作业，给学生布置多少作业……

　 从改革开发背景下的教育改革实践状况来看，教育的期盼日渐高远，涉及人的基本素质和能力的体现，各种形式的逼迫，加之家长、学校教师的期盼，不断增加学生的负担。

　 “双减”政策推进教育深层改革，教育主管部门、学校、教师、家长及学生，都必须及时领会，从内心考量教育的发展，人的成长、社会建设人才的需要、人的素质发展等所需学习内容、训练策略等多方面，都要进行全方位、多层面的通盘考虑。

　 从学生成长的基本素质来看，关注学生的个性发展、道德品质、理想信念、自我教育、良好的行为习惯，务必培养学生积极向上的健康心态，强健的体魄，以确保学生家健康快乐幸福的生活。

　从学生的基本素养来看，关注学生的文化基础知识及其运用能力培养，强化学生社会生活的实践能力培养，促进学生适应社会，贡献于社会。

　 从社会发展建设的需要来看，关注学生对社会生活的理解和认识、学生对自己在社会发展中的地位和作用，以彰显学生人生价值的体现。

　 上述学生素质和能力培养，不是教师的讲解或是基本的形式举动所能达到的，关键是教师要从学生发展角度、人才培养角度、社会需要角度，积极开展学生作业训练的设计思考，以真正落实教育的实践本质。

　 应试教育时代，教育采用“熟能生巧”的理念，强化知识的积累，死记硬背，“题海战术”，让很多教师积累了丰富的“教学经验”；素质教育、核心素养培养时代，“双减”政策提醒教育者，布置作业要精选，不得布置重复性作业，不得布置超标的作业，废除“题海战术”，尽量减少学生无效劳动。

　 这是对教师严峻的考验，陈旧的观念如何转变？这是对教育管理者发出的挑战，如何引领教育向时代的方向发展？新时代教育要用智慧、要用实践，团队合作，互相取长补短。

　 学生作业设计注重实践形式和训练试题类型与内容的思考。实践形式尽量以团队研究、分层推进；试题类型多样化、试题内容趣味性和实用性，让学生在实践过程中产生获得感和成就感。

　内容上，重视基础知识和能力技能训练，基础知识的储备是能力技能训练的前提，基础知识训练也应注重层次分类，识记与理解，逐个归类提炼；能力技能训练是基础知识的延展和提升，更是社会生活实践能力渐进发展，注重操作运用和创新智力培养。

　 数量上，适量才是学生学习兴趣和动力激发的保障，让学生产生成就感和获得感，数量多了，学生心里烦，做作业毛躁胡乱，考虑学生基础与能力，精心选择，合理安排，切记随意简单。

　 形式上，无论是选择题、理解题、简答题、运用题，都必须题目新颖有趣，文字适量便于阅读对学生又有一定吸引力，学生花费的时间不多，又能达到训练的目的，让学生做完一道还有一定的挂念，舍不得放弃。

　 学生作业设计关注人才、关注发展、关注学习内容、关注学生基础，细心思考，潜心研究，才能发挥学生作业在教育教学中应有的价值和作用。

　双减背景下的英语作业优化设计心得体会

　篇 4 4

　让学生作业减负落到实处,如今，我国“双减”工作已全面开展，落实“双减”政策，需要老师转变观念、改变策略，让学生作业减负落到实处。近期，根据李翠梅工作室的任务安排，我观看了浙江省教研室组织的关于“作业减负”的系列报告。特别是周红星老师《区域作业管理的检验视角反思》讲座，他的讲座分为三个话题：金华市双

　减工作概述，学校作业管理经验分享，教研视角反思作业设计。下面就周红星老师的讲座，谈谈自己的感受。

　 “双减”工作，最核心的是关注“双减”背景下的作业管理，对于学生的作业管理，要通过“四个强化”来落实作业管理：强化作业总量控制，强调一校一案，建立作业公示；强化作业提升，鼓励布置分层作业、弹性作业、个性化作业；强化学生习惯培养，小学晚九点不做作业；强化教师责任落实，提高作业管理效率。作业管理，老师不能简单地停留于时间管理，应该聚焦于每一天所面临的极为真实的作业问题，以课题认领的方式研究作业问题，以作业为媒介，建立良好的师生关系，发挥全体教师的智慧是做好作业管理的重要路径。

　 作业设计，要突出“减量、提质、增趣”。要想提质，老师可以通过精编题目提升习题的质量，通过错题库提升学习的质量。错题库主要分两类，一类是学生的个人错题库，另一类是学生的班级错题库。要想增趣，学生的作业形式可以是“浸作业”，浸作业是指学生亲临问题现场，使用现有的材料或者工具，综合运用知识、经验和技能，经过操作、计算和推理，使问题得到解决的作业，这种作业能丰富作业的形式。还可以采用“小鬼约题”的作业形式，小鬼约题是指组织学有余力的学生从作业中选取题目，模仿教师进行出题、改编并讲解，达到作业分层的目的。

　 教研视角反思作业设计，分为三个角度：巩固知识的视角，诊断教学的视角，作业编写的视角。从巩固知识的视角来说，对作业设计应该追求的是主干性、基础性和针对性。鼓励教师参与“校本作业”

　的编写，一个学校的校本作业一定要由自己学校的老师来编写，因为本校的老师最了解学生的学习，能够有效提升作业的针对性，符合教学评一致性的原则。建立共同体学校，组织各校名师参与作业设计的审稿工作。这样，学校的校本作业才能够在情境创设、问题设置、答案组织等方面做到科学规范。

　 从诊断教学的视角来说，诊断教学分为两个内容，一个叫结果诊断，另一个叫过程诊断。现在大多是利用信息技术，利用大数据进行精准诊断教师的教和学生的学，利用学生作业的结果来进行个性化的诊断。在教学中，老师及时把学生的课堂作业进行反馈，让学生的思维可视化。依据学生错在哪里，分析错在哪里，得出它的问题在哪里，这是作业结果诊断，是作业最重要的功能。过程记录，是做作业的时候，随时把自己的思维记录在试卷的顶端或者作业本的顶端。学生做选择题的时候，第一下选的是 A，过一会选的是 B，最后选 B 对了，老师就认为学生懂了，其实我们发现学生的纠结过程，我们并不知道。实际上，也许学生在 A 和 B 之间犹豫了很久，学生犹豫的过程就特别有价值，就应该及时记录自己犹豫及思考的过程。

　 从编写作业的视角来说，不仅要提倡教师设计和编写作业，也要尝试让学生设计和编写作业。学生参与作业的设计过程，就会不断丰富作业的形式，激发学生做作业的兴趣。正因为学生自己设计和编写作业，我们才能充分理解教师和学生之间思维的差异，以达到作业最优化的"效果。

　总之，对于“双减”背景下的作业管理，我们要经常反思，学生做作业的过程，是否巩固了知识，提升了能力，习得了方法，激发了兴趣，促进了发展。作业设计，依然是我们今后研究和探索的重点，努力设计出真正使学生减负、增效的作业，体现作业的功能和价值。

　 双减背景下的英语作业优化设计心得体会

　篇 5 5

　作业是教学过程中一个有机组成部分，是课堂学习的知识得到及时巩固的重要途径；作业是提高学生解决问题能力、提升学生的思维能力、发展学生的创新实践能力的重要途径；同时，作业也是反馈课堂教学效果、推动学生自主学习、培养学生学习责任心的重要途径。“双...

篇三：双减政策讲座心得体会

政策和五项管理心得体会 100 字 双减政策和五项管理心得体会学生精选

　 "五项管理"指的是中学校生作业、睡眠、手机、读物和体质管理。2022 年 1 月至 4 月，教育部先后印发了五个特地的通知，对这五个方面的管理分别做出了规定，看似是一个小切口，但是五个方面都关系到同学健康成长、全面进展，是落实立德树人、解决群众"急难愁盼"的重要举措。以下是我整理的双减政策和五项管理心得体会 100字相关内容，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣，欢迎阅读与保藏。

　双减政策和五项管理心得体会 100 字一

　 为提升学校育人水平，落实立德树人的根本任务，促进同学身心健康进展，切实减轻同学过量作业负担，形成家校合力协同育人。结合彭水县教委相关文件精神，我校在"双减""五项管理"方面做了很多工作，首先制定了关于落实"双减"、"五项管理"政策的实施方法，进行了常规督查和自查自纠，现就学校"双减"和"五项管理"工作落实状况进行如下小结。

　一、双减工作落实状况

　1、学校完善了作业管理方法，要求以班级为组，合理统筹作业布置量。严禁老师给家长布置或变相布置作业，让家长检查、批改作业。

　2、老师利用课后服务时间指导同学在校内基本完成书面作业，仔细批改作业，准时反馈，加强面批讲解，没有同学自批自改作业的状

　况。

　3、提示家长理性看待校外培训，避开发生"校内减负、校外增负"现象。加强对辖区内校外培训机构的管理，保证同学进行线下培训结束时间不晚于 20：30，线上培训每课时不超过 30 分钟，培训结束时间不晚于 21 点。

　二、五项管理工作落实状况

　1、作业管理方面

　随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，同学在学校基本能完成相应作业。其中，一二班级无书面家庭作业，三至六班级有 90%的同学在校内做完作业,剩余部分在家 10-20 分钟均可完成。学校定期对老师作业批改状况进行检查，并纳入工作量化。老师对布置的作业做到了全批全某某、面批面改，不存在要求同学自批自改、要求家长批改的现象。

　2、睡眠管理

　学校通过家长会、班级群等渠道，宣扬充分的睡眠对少年儿童成长的重要性，要求同学到校时间不早于八点;每天班主任都通过班级群提示同学按时就寝，家长反馈。由于课后延时服务的落实，同学在家作业量较少，没有放学后参与课外辅导班的状况。

　3、手机管理

　学校无同学带手机到校现象。学校严格要求老师不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长询问作业方面的状况，老师与家长单独沟通。另召开主题班会，引导同学合理使用手机。通过微信群、群

　等渠道，提示家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。

　4、读物管理

　学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校内内销售课外读物现象,不存在强制或变相强制同学购买课外读物的行为。加强对校内图书的管理，依照"12 条负面清单"对校内图书进行了排查未发觉"12 条"中性质的图书。

　5、体质管理

　学校按规定落实体育和健康课程，1-2 班级每周 4 节,3-6 班级每周 3节。落实大课间活动，每天 30 分钟大课间，利用课后服务时间开展足球、跳绳、篮球等体育活动。学校开展预防近视专题培训和宣扬教育，每天两次眼保健操，本期预备 2 次视力检测，现在筹备中。

　二、存在问题

　1、对同学在家时的手机管控存在较大难度

　部分家长反映，同学在家玩手机，不只玩手机嬉戏，还看抖音、快手等小视频平台。尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最终无计可施，监督作用缺失。

　2、近视防控形势仍旧严峻

　不正确的读写姿态是导致近视防控形势严峻的缘由之一。通过学校的宣扬教育，同学懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如，在老师提示下，能摆正坐姿，做到"一尺一拳一寸"，但在没有人提示的状况下，很难做到。

　3、同学到校时间较早的问题

　因个别家长外出打工等缘由，部分同学到校较早。前一天晚上至少要 20:30 休息，才能达到每天 10 小时睡眠的标准，而据了解，每天能 20:00 休息的同学，少之又少。

　4、同学作业的统筹布置还需细化

　开学初学校下发了作业统筹布置实施方案，各老师对于作业的统筹支配还没有落到实处，在督查的过程中，作业的分层布置、作业的多样化还没有得以体现。

　三、下一步准备

　1、进一步加大合理管控手机的宣扬教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓舞同学进展特长，淡化手机对同学的影响。

　2、进一步加大近视防控的宣扬教育，建立近视防控互助伙伴制度,提倡同学相互提示。

　3、加强对同学睡眠时间的提示，多渠道、多方法保证同学充分的睡眠时间。特殊关注部分到校过早同学的家庭状况，准时与家长联系，做好睡眠监督。

　4、分班级分学科召开作业统筹布置研讨会，针对作业的分层布置、统筹布置进行研讨，确定实施细则和督查方案，尽量做到作业量少质高，达到"双减"目的。

　双减政策和五项管理心得体会 100 字二

　 "双减"事关同学的健康成长，事关家长的切身利益。学初，我和大家一样，系统学习"五项管理"和"双减"政策内容，深刻领悟"五项管理"

　和"双减"政策精神，坚持立德树人，素养教育，多措并举提升校内教育教学质量，促进同学全面进展和健康成长。

　一、深刻领悟"五项管理"精神实质

　国家教育部提出的作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理，简称"五项管理"。

　1。手机管理方面：学校应当告知同学和家长，原则上同学不得将个人手机带入校内。同学确有将手机带入校内需求的，须经同学家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。

　2。睡眠管理方面：学校生每天睡眠时间应达到 10 小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中学校生充分睡眠时间。

　3。读物管理方面：既要治理以往课外读物进校内过程中产生的乱象，又要鼓舞优质读物进校内，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物关心同学开阔视野、陶冶情操、增长学问、启迪才智、塑造良好品质和健康人格等方面的乐观作用，达到良法善治的目标。

　4。作业管理方面：学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。确保学校一二班级不布置书面家庭作业，可在校内支配适当巩固练习;学校其他班级每天书面作业完成时间平均不超过 60 分钟;周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时学校不超过90 分钟，杜绝校外培训机构给同学留作业。

　5。体质管理方面：中学校校要严格落实国家规定的体育与健康课程要求，学校一至二班级每周 4 课时，学校三至六班级每周 3 课时，有条件的学校每天开设 1 节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健

　康课程和同学校内体育活动。

　我们应当培育什么样的人，五项管理为我们指引了方向，在工作中，我们要以作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理为小切口，让教育走向多元化、共性化、适应化，使同学健康成长。

　二、仔细学习"双减"政策内容

　通俗地讲，"双减政策"主要针对学校生和学校生。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。更专业一点来讲就是，中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段同学作业负担校外培训负担的看法》。"双减"政策坚持同学为本，遵循教育规律，着眼同学身心健康成长，保障同学休息权利，让同学的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑心情，回应社会关切，促进同学全面进展、健康成长。

　"双减"政策促进同学全面进展，要求学校科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满意同学多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增加课后服务的吸引力。

　三、落实"双减"促进同学全面进展

　作业是课堂教学活动的连续，可以检测教学效果，有助于老师准时把握学情，还可以关心同学有效巩固学问，提升应用力量，培育学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了很多同学的学习乐观性，而且令大多数孩子身体素养下降，甚至身心受到损害。为此，中共中央办公厅和国务院办公厅出台了"双减"政策。

　"双减"政策明确要求，学校、老师、家长必需减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业;不得给家长布置或变相布置作业;不得要求家长检查、批改作业;老师不得参与校外有偿补课等等，特殊是学校一、二班级同学，不得支配纸笔考试，不布置书面作业。双减政策让我们看到了国家对教育改革的决心和力度，引发了社会上剧烈的反应和我对同学作业管理与设计的思索：

　1。创新作业类型激发学习爱好

　当今教育，题海战术和重复性作业已经成为过去，我们要讨论的是教学与作业如何融合，提倡作业的多样化，激发同学完成作业的乐观性和主动性。

　预习作业。树立大课程观，把课堂教学中的重难点问题提前布置思索，以"导学单"的形式开展，做到以"学定教"，提高课堂教学效率。

　随堂作业。做到"功在课前"、"精讲多练"，新课讲授时间一般掌握到 30 分钟内，留足至少 10 分钟自主作业时间，尽可能在课内完成。

　菜单式作业。充分利用课后服务时间指导同学完成家庭作业，可采纳菜单式作业整体呈现给同学，分为基础性作业、专项性作业、拓展性作业、创新性作业，同学自主选择。课后服务时间，也可布置争论式作业、辩论式作业、竞赛式作业等，提高同学学习乐观性

　周末作业。周末作业可以采纳定时作业、观看性作业、阅读类作业、实践类作业。

　暑假作业。暑假以积累性作业为主，多布置一些实践项目式作业、

　主题式作业、探究式作业。

　2。开展作业设计实现资源共享

　要使教学与作业设计真正落地，需要从战略、战术、执行三个层面推动。

　战略上，作业设计靠专家，把握方向。建立教研员和各校优质老师为主的讨论团队，研读课程标准，深钻教材，把握学问要点，把握命题方向，提高课堂效率，以将来教育为理念，将教学与作业设计融合，将信息技术与作业融合，将设计的作业在区域内共享。

　战术上，作业设计靠骨干，供应方案。运用区域内的作业设计资源，实行校本化实施。班级组阅读各类题型，以学问点进行分类，将每天预习性作业、课堂作业、家庭作业，统一讨论，统一设计，统一布置，再次形成书面作业，在班级内共享。

　执行上，作业批改靠老师，落实方案。老师根据班级组作业设计布置，不得随便增减作业，全批全改，了解学情，提优辅差，反思教学行为。

　总之，只有做好"双减"下作业管理与设计，才能更好的落实"五项管理"，所以，作为一线老师，我们应当在提高课堂效率的前提下，细心设计作业，做到少而精，作业内容应是丰富多彩的，形式应是敏捷多变的，既要调动同学的学习爱好，也要引导同学体验生活，让同学在乐中获得学问，获得体验，获得欢乐，使同学的共性在享受作业带来的欢乐中得到进展。

　双减政策和五项管理心得体会 100 字三

　近期，国家出台了减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担的"双减"政策。为坚决落实"双减"政策，提高教学质量，提升课后服务水平，各中学校实行课后延时服务，实现义务教育学校"5+2"课后延时服务全掩盖，通过丰富多彩的课后服务，推动政策全面落地，为同学们开启新学期学习生活。

　在我们学校，学校以老师"应教尽教，同学学足学好"为原则，组织全体老师对"双减"政策进行学习和领悟，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出详细措施，扎实贯穿于常规教学过程当中。与此同时，我校还实行"5+2"模式，即学校每周 5 天都要开展课后服务，每天至少开展 2 小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实"双减"政策"。

　作为老师，我肯定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。我认为详细的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的熟悉，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在"减负"的同时提高质效。

　1、加强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际状况，修改教案，有针对性地对语文学问和力量进行训练。

　2、细心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。

　3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。

　4、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础

　性作业和练习，作为常规试题仔细练习

　5、设计分层作业：针对各班级不同同学的特点，设计一些必做题和选做题，同学可以依据自己的爱好和力量选做作业。

　总之，练习只是手段，让同学在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为老师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让同学在乐中得到学习，得到巩固，增加练习的有效性。

　"双减"落地，对同学、家长以及家庭来说都是一种"减负"。家长表示，在学校里完成作业，又有老师可以教、可以问，对我们家长来说是一件极好的事情。

　落实"双减"虽然是减轻同学作业负担和校外培训负担，但减的同时是在提质，回归到学校的责任就是育人，广阔教育工还要立足课堂这个育人主阵地，保证课堂教学质量，真正办人民满足的教育。

　双减政策和五项管理心得体会 100 字四

　 2022 年 8 月，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担的看法》，我校乐观响应国家"双减"政策，落实减负保质，致力于提升课堂质量，向 40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发同...

篇四：双减政策讲座心得体会

“ 双减” 政策心得体会 2 篇

　 学习“ 双减” 政策心得体会一 7 月 24 日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学

　生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

　我认为具体的做法有：

　一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

　二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

　三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高 40 分钟的教学质量，打造高效课堂。

　四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

　六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

　 学习“ 双减” 政策心得体会二

　7 月 24 日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。

　 并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟，初中书面作业平均完成时间不超过 90 分钟。

　要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。

　在校内满足学生多样化学习需求。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；初中学校工作日晚上可开设自习班。学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。

　充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富

　多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　对于免费线上学习服务，教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣传推广使用力度，引导学生用好免费线上优质教育资源。

　对于教育机构，各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。对原备案的线上学科类培训机构，改为审批制。各省（自治区、直辖市）要对已备案的线上学科类培训机构全面排查，并按标准重新办理审批手续。未通过审批的，取消原有备案登记和互联网信息服务业务经营许可证（ICP）。对非学科类培训机构，各地要区分体育、文化艺术、科技等类别，明确相应主管部门，分类制定标准、严格审批。依法依规严肃查处不具备相应资质条件、未经审批多址开展培训的校外培训机构。学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作；上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构，不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培

　训机构。已违规的，要进行清理整治。

　建立培训内容备案与监督制度，制定出台校外培训机构培训材料管理办法。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。培训机构不得高薪挖抢学校教师；从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格，并将教师资格信息在培训机构场所及网站显著位置公布；不得泄露家长和学生个人信息。根据市场需求、培训成本等因素确定培训机构收费项目和标准，向社会公示、接受监督。全面使用《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》。进一步健全常态化排查机制，及时掌握校外培训机构情况及信息，完善“黑白名单”制度。

　深化高中招生改革。各地要积极完善基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校招生录取模式，依据不同科目特点，完善考试方式和成绩呈现方式。坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。

　各地在做好义务教育阶段学生“双减”工作的同时，还要统筹做好面向3 至 6 岁学龄前儿童和普通高中学生的校外培训治理工作，不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。

篇五：双减政策讲座心得体会

《双减政策》心得体会 “双减”无疑是今年最被大家熟知的两个字眼，上热搜、上头条。对于教师而言更为绞尽脑汁，如果落实“双减”、如何减量不减质，都成为了我们思考的重点。

　作为老师的我们要真正落实双减，跟国家保持一致，真正的让孩子放空书包，真正的度过一个快乐的童年。落实双减，落实到课堂，落实到课下，落实到孩子的作业，落实到孩子的生活。

　落实到课堂。孩子的成长离不开课堂，课堂效率很重要。对于执教一年级的我，一年级是个特殊的人群，这是他们人生学习生活真正的开始，是人生的起点，作为孩子的老师，我们要个孩子开好航，开好方向，为他们的成长保驾护航。课堂授课我采用“学”和“练”相结合，抓住课堂的 15 分钟，知识点不求多，学完我们就练，主要依靠的两个资料《数学学习巩固》和《数学同步口算》，在有效的时间将学习效率最大化。在我的感知里，数学离不开计算，离不开小笔头，我们往往会发现一些孩子眼高手低，说着都会，但做起题来，做到满分，不出错，还是有一定的差距。在练的同时，一定要注意孩子的书写，孩子刚刚起笔，写的五花八门，为孩子书写提升，还特意安排书法大赛，激起孩子的书写兴趣。在课堂上表扬写的好的同学，发积分卡片。在课堂上书写快的同学表扬，发积分卡。在不断的激励下，一股脑的往前走。希望孩子能对数学感兴趣，喜欢上数学。

　落实到课下。课下为活跃孩子的生活，提高数学兴趣，借智慧报上的主题活动，在本班开展《火星基地》设计大赛，在我们航天事业飞速发展的同时，我们要寄希望于他们，激起他们科学创造之才，激起他们为国争光之豪情。大家为此都很积极，创作了自己心中的《火星基地》。

　落实到作业。“双减”政策下我主要采用课下“说”数学来进行。课下主要通过读一读、说一说来进行，提高孩子，真正的减轻了孩子负担。课下增加了亲子互动，亲子阅读的环节，增进孩子和父母之间的感情，并且在玩中学。

　。

　落实到孩子的生活。在孩子有限的时间，更多的时间给孩子，让孩子去找寻秋天的足迹，秋天的果实，让孩子从生活中体会快乐，让他们知道大自然有着奇妙的变化，会给我们带来不一样的世界，不一样的精彩，丰富的童年，离不开丰富的生活体验，让我们一起加油，一起努力。

　在“双减”政策下，作为孩子的父母也是非常关心的孩子的成长。对此，我还特意和一些家长聊他们的感受，其中有些家长提到：作为家长在教育的过程中，一是要做个有准备的家长。双减政策不仅仅只是学校的事情，更是需要家庭积极配合，密切关注。家长要主动了解政策，了解学校、学生的变化，及时转变心态，做好相关应对工作。作为家长，要加强与学校和老师的沟通

　和交流，相互理解，相互尊重，共同落实好双减政策，为孩子快乐，健康成长提供良好环境。

　最后，我想说,高质量的陪伴才能让我们真正的理解帮助自己的，要摸索出一种融洽的、合适的、可行的陪伴孩子的方式，对待孩子，让我们再多一点耐心和爱心。付出了足够多，付出足够的爱，你的孩子才会听你的，你的学生才能真正的服从。

　 作为老师的我需要付出更多的爱心、责任心。作为家长，更要付出陪伴和责任。孩子的成长离不开老师和家长，希望我们真正的爱我们的孩子，爱我们的学生，为孩子保驾护航。

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