健康课探究性教学设计6篇

健康课探究性教学设计6篇健康课探究性教学设计　探究性教学活动教案和教学设计说明《完全平方公式》教案　教学内容：　初中数学人教版八年级上册15.2.2：　完全平方公式教学目标：　1、下面是小编为大家整理的健康课探究性教学设计6篇,供大家参考。

篇一：健康课探究性教学设计

性教学活动教案和教学设计说明 《完全平方公式》 教案

　教学内容：

　初中数学人教版八年级上册 15. 2. 2：

　完全平方公式 教学目标：

　1、 知识与能力：

　学习并掌握完全平方公式， 学会完全平方公式的应用。

　2、 过程与方法：

　学生自主探究完全平方公式的过程， 理解其中的科学依据， 进一步培养推理能力、 思维能力等， 培养学生数形结合的思想。

　3、 情感与态度：

　在自主探究、 探究活动中进一步培养学生兴趣， 提高合作交流， 共同学习的能力， 从而培养积极探究、 积极创新的能力。

　教学重点：

　理解完全平方公式的推导过程、 结构特点、 语言表述等， 以及完全平方公式的应用。

　教学难点：

　 对公式的推导过程的理解， 特别是用几何图形的面积法的探究， 以及适当的拓展。

　教学方法：

　自主探究法、 小组讨论交流法、 练习法 教学过程：

　活动一、 提出问题， 创设情境（三个探究）

　探究一、 让学生计算、 并进行讨论、 交流和猜想判断。

　(1)

　 4 ((2)

　2 (2) 522542) 722722272

　然后通过观察猜想并判断 探究二、 通过计算观察规律、 并交流 (1)

　1 ((2)

　2 ((3)

　5 (猜想

　。

　的关系，与2)(bababa探究三、 总结猜想结论：

　由学生自主猜想出结论， 建立感性认识， 从而导入探究论证的环节。

　活动二、 探究论证， 得出结论 方法一：

　由乘法法则论证（代数方法）

　探究， 计算下列各式， 你能发现什么规律？

　（1）（p＋1）2 =（p＋1）（p＋1）

　＝_________；

　（2）（m＋2）2=（m＋2）（m＋2）

　＝_________；

　（3）（p－1）2 =（p－1）（p－1）

　＝_________；

　（4）（m－2）2=（m－2）（m－2）

　＝_________．

　答案：（1）

　p2+2p+1；

　（2）

　m2+4m+4；

　（3）

　p2－2p+1；

　（4）

　m2－4m+4．

　学生用多项式与多项式的乘积进行探究， 从而证明探究的结论的正确性 方法二：

　拼图法证明 （几何方法）

　)(ba2) 222221212) 322332222) 322335252222)(bababa吗？等于）（222bababbaaaabb图 1图 1bbbaaabbbaaa图2图2图22222)(bababa吗？等于）（222baba222的关系与2222)(bababa2222baba2222)(bababa

　分组讨论， 合作交流， 归纳完全平方公式的特点。

　归纳：

　两数和（或差）

　的平方， 等于它们的平方和， 加（或减）

　它们的积的 2 倍，即

　(a

　(ba在交流中让学生归纳完全平方公式的特征：

　（1）

　左边为两个数的和或差的平方；

　（2）

　右边为两个数的平方和再加或减这两个数的积的 2 倍。

　活动三、 知识运用， 突破重点 例 3 运用完全平方公式计算：

　（1）

　2)4 (nm 

　 （2）

　( y点拨：

　与公式进行逐项比较、 对照， 规范步骤。

　例 4 运用完全平方公式计算：

　（1 ）

　1022

　（2）

　992

　提示：

　（1）

　注意其探究性， 先让学生交流探究，

　 ，

　 （2）

　提醒与计算的简便方法结合， 体现其实际的应用价值。

　活动四、 巩固练习， 夯实基础 1、 运用完全平方公式计算：

　61））

　（（x

　523））

　（（x2、 下面各式的计算错在哪里？ 应当怎样改正？

　1baba ））

　（（小结：

　运用乘法公式计算， 应灵活地处理符号， 使运算正确， 简捷。

　活动五、 探究研究， 拓展提高 1、 利用完全平方公式计算：

　（1）（－x+2y）2；

　（2）（－x－y）2；

　2、

　 ba(abba2)2222)212222)babab2222)baba22) 2100(10222) 1100(9922223243352））

　（（））

　（（yxy2222222baba ））

　（（

　3、

　bacba)(4、

　 ?)( ba说明：

　第 1 题是对括号里面的两项的转化的巩固探究， 提高学习的效果。

　第2 题是对公式的变形， 发展学生思维。

　第 3 提是从 2 项到 3 项的拓展， 可用多项式乘多项式的办法加以推导。

　第 4 题是指数的变化， 可用两次或三次多项式乘法来推导。

　活动六、 总结归纳， 用心体会 先由学生来交流本节课的收获， 存在的问题等， 然后总结如下：

　本课学习了 2222bababa两个乘法公式， 在应用时要注意：

　（1）

　要了解公式的基本结构、 特征； （2）

　掌握公式的几何意义， 体会数形结合的数学思想。（3）

　注意公式在应用中条件； （4）

　应灵活地应用公式来解题。

　活动七、 作业设计， 延伸课堂 习题 15． 2 第 2、 4、 5、 7 题。

　 教案设计说明：

　根据教学任务， 先用数字的和（或差）

　的平方以及平方的和（或差）

　的计算等三个探究活动让学生自主研究， 产生悬念进而猜想结论， 对所要学习的完全平方公式建立感性认识， 激发兴趣， 从而引出课题。

　然后从代数和几何两个角度， 在老师的引导下学生进行探究， 一是代数的多项式乘多项式， 二是几何的面积法来探究猜想的结论的正确性。

　让学生自己去体会探究的乐趣， 感受成功的愉悦， 让学生能尽可能的理解掌握完全平方公式， 培养学生从不同的方面、 不同的角度来分析探究问题的能力， 并由活动一建立的感性认识上升到理性的研究。

　在对公式进行运用和巩固的基础上， 将已学知识进行提高升华。

　对完全平方公式拓展的几种典型情况进行探究， 特别是括号内项数多于两项的、 指数多于两次的、 公式的变形运用等方面做研究， 从深度和广度等方面拓展学生知识面， 提高学生分析问题解决问题的能力。

　通过以学生探究为主， 层层深入逐渐提高的教学力求达到学生愉快学习， 主动学习， 从而突破难点， 达到即订的教学目标。

　acbcabc22222223?)(4ba

篇二：健康课探究性教学设计

用品与科技总第 440 期 2020 年 4 月渊上冤中学体育健康课程教学设计研究黄力渊兴义市第二高级中学 贵州 兴义 562400冤摘要院随着社会的发展与进步袁国家政府越来越重视青少年体质的健康问题袁增强学生的体质已然成为了体育教学的基本目标和重要内容遥并且袁体育健康课程的开展符合中学生身心发展的特点袁能够促进中学生的健康成长遥所以袁我们必须要重视中学体育健康课程的开展遥 但是袁现阶段体育健康课程的教学设计仍存在着一些问题袁阻碍了体育健康教学质量的提升遥 所以袁本文将从教学设计的概念出发袁研究现阶段中学体育健康课程教学设计存在的问题袁明确教学设计的原则与对策袁并对中学体育健康课程教学设计的案例进行探讨与分析遥关键词院中学体育 健康课程 教学设计中图分类号院G80 文献标识码院A 文章编号院1006-8902-渊2020冤-04-142-2-LXY前言在经济全球化的背景下袁各国为了提高自身的竞争力袁愈发重视人才的培养遥 并且袁教育变革接踵而至袁世界主要国家都在试图通过教育的变革达成优质教育的目的遥 我国是人口大国袁要想使人口负担变成人口资源袁自然要对学校教育的质量高度关注遥 教学变革的关键就在于教学设计方案是否合理且精巧遥 并且袁构建完善的体育健康教学设计体系是推动体育健康教学科学化的重要措施遥教学设计作为刚刚兴起的教育技术袁是伴随着心理学尧教育学的发展形成的袁是建立在学科基础上的技术遥 所以袁教师必须了解教学设计理念尧步骤与方法袁从而使传统的备课更加科学尧规范与完善遥对于体育健康教学来说袁 教学设计能够为课堂提供科学的操作原理与技术袁通常能够避免凭经验进行的体育备课带来的局限性遥 所以袁我们必须重视中学体育健康课程教学设计的研究遥1尧教学设计的概念教学设计是系统化规划教学的过程袁 这个过程包括教学目标的分析尧最优化教学模式的寻找及合理教学资源的配置尧教学程度的设计和学习过程的客观评价遥 并且袁教学技术是以开发学习经验和学习环境为目的的技术遥2尧中学体育健康课程教学设计存在问题2.1尧对于教学设计本质的认识不足从实际教学情况来看袁 对于教学设计体育教师有着不同的理解和认知遥 但是袁大部分教师都无法理清教学设计与传统备课的区别遥 如果这些问题无法解决袁教师自然无法理解教学设计的内涵袁教学的质量也会受到很大程度的影响遥2.2尧体育健康课程特点在教学设计中不突出如何将教学设计的理论应用在体育健康课堂中袁 仍然处于经验性的摸索阶段袁缺乏理性的思考和科学的指导遥 现阶段袁大部分关于教学设计理论的研究并没有将体育健康课程的特殊性纳入考虑的范围遥 缺乏带有体育健康课程特点的教学设计思路的研究袁导致现阶段体育健康课程教学设计仍处于照搬状态袁 这严重限制了体育健康教学质量的提高遥3尧中学体育健康课程设计原则3.1尧系统性原则所谓的系统性原则实际上指的就是在体育健康课程的教学设计中袁要始终贯彻系统论的思想袁使其成为有机体遥 系统论是教学设计的基础袁在体育健康课程的教学设计中要遵循系统性的原则遥体育健康课堂的教学设计要应用系统的观点袁从整体的角度出发袁对体育健康课堂中的基本要素及各要素间的相互关系进行认真的分析和研究袁比较不同要素组成所产生的效果袁选择最为优化的方案袁从而取得最佳的效益遥 如果袁不能从系统整体的观点出发袁只是孤立地考虑课堂教学的某一个方面袁 就无法达到优化体育健康教学的目的遥 所以袁在体育健康课程的教学设计时袁不要忽视系统论的思想袁要从整体出发袁分析各个要素的关系袁并严格按照系统性的原则保证体育健康课程教学设计的科学性与可行性遥3.2尧方向性原则所谓的方向性原则实际上指的就是目标设计的综合性尧 具体性与重点性遥 教学目标是教学设计的基本环节袁是教学活动的出发点袁是教学过程的指南袁也是教学效果评价的依据遥 在设计教学目标的时候袁要全面考虑情感尧技能等多个方面所要实现的目标袁同时袁要突出某方面作为课堂的重点目标袁对于课堂教学目标的描述要尽量具有可操作性遥4尧中学体育健康课程设计对策4.1尧加强教师的理解能力要想真正提高中学体育健康课程的教学效率与效果袁首先袁就要改变传统的教学理念遥 大部分的体育教师的教学观念仍然停留在传统教育的阶段袁部分教师在解读健康课程时会形成偏差遥 只有教师真正理解和掌握体育健康课程的内容袁 才能够推动课程的实施袁这也是体育健康课程实施的保障遥 所以袁要加强对体育教师的培训袁提高教师的理解能力袁对优秀的健康课程设计进行分析袁引导教师总结成功的经验遥4.2尧认识到课程设计的重要性除了技术层面的培训外袁让教师意识到教学设计的重要性袁端正教师教学的态度也是非常重要的遥 所以袁学校的管理层应该制定相关的政策袁监督教师的教学设计工作袁定期对体育健康课程的教学设计进行展示和交流袁在此环节要避免形式主义遥4.3尧因时因地制宜教学设计的目标就是保证课堂的科学性袁但是袁好的教学设计并不一定都是教学条件非常充足的课堂遥 教师在日常教学的过程中袁要根据具体的教学条件和基本的理论及技术袁灵活而有创造性地设计体育健康课堂遥 所以袁在进行教学设计的过程中袁要坚持因时因地制宜遥4.4尧控制好课堂设计时间在体育健康教学中进行教学设计需要花费一定的时间袁 这就提醒了体育教学工作者袁要尽量使教学设计的理论与技术简化袁不体育教育 PHYSICAL EDUCATION142

　文体用品与科技总第 440 期 2020 年 4 月渊上冤要过于繁琐遥 同时袁教学设计应该便于掌握和操作袁使用过程中不应该占用太多的时间遥 此外袁教师对教学设计的使用有一个从学习到熟练的过程遥 只有教师真正掌握了教学设计的原理与技术袁教学设计才能够愈发出彩遥5尧中学体育健康程度设计案例分析本文提供的案例是以学为主的课堂设计袁 由于以教为主的教学设计方法是大多数教师比较熟悉并掌握状况较好的遥 所以袁本文并未对以教为主的案例进行分析和研究遥5.1尧合作式教学设计要要 要 叶发展体能要健康身体的需要曳学习目标院掌握乒乓球基础理论知识袁了解更多的乒乓球知识袁掌握各类球拍的基本握法及应用特点袁正手发球的基本方法袁掌握基本技术遥学习内容院球拍的正确握法袁掌握正手发平击球的击球高度与击球点遥学习步骤院教师讲解院乒乓球运动的起源及发展袁示范球拍的正确握法遥渊1冤第一次练习遥各个小组分成 A/B 两队袁成一路纵队袁轮流练习袁在 A 队练习的时候 B 队提供帮助袁 根据教师的示范及提供的视频纠正参加者的姿势遥 各小组的 A 队同时练习袁 看哪队能够最快掌握基础的要领袁甲乙两队互换位置袁继续进行练习遥渊2冤第二次练习遥各个小组内两人为一组袁 在练习中明确正手发平击球的击球高度与击球点遥 然后袁小组内进行讨论和交流袁明确其技巧和方法遥小组讨论院成功的关键是什么钥 如院默契尧方法尧技巧等等遥教学效果评析院这既是一堂合作交往的课程袁也是体能发展的课程袁其教学目标包括学生综合素质的发展袁也包括学生合作能力的增强袁同时袁也发展了学生的体能遥 在相关的合作活动当中袁每一位学生不仅要与同伴配合好袁还要有足够的体力坚持到活动结束遥在合作活动当中袁每位学生都必须参加活动袁并且都在活动当中占据着非常关键的位置袁担负着重要的任务袁最终袁体现出了同样的价值遥 这样以学生为主的合作课堂更能够激发学生参与的兴趣与动力袁而且袁学生经过自主合作尧分析和研究掌握的技能会更加深刻与牢固遥5.2尧探究式教学设计要要 要 叶运动安全要健身不可忽视的环节曳学习目标院了解运动损伤的原因及症状袁掌握常见的运动损伤的建议处理方法袁树立终身安全运动的相关意识袁尽可能地避免运动损伤的发生遥学习过程院1.人在哪些情况下会发生运动损伤钥 对这些原因进行调查与分析袁并对这些现象发生运动损伤的频率进行排序遥渊1冤 人在产生运动损伤时袁 不同的原因所造成的不同结果分析曰渊2冤 对不同情况下发生的运动损伤进行调查研究袁 从根本上了解产生运动损伤的原因曰渊3冤探究避免运动损伤发生的渠道和途径遥教学效果评析院这是一堂典型的以学为主的课堂教学设计袁学生围绕着运动损伤的主题进行分析尧讨论尧探索和尝试袁最终袁经过探索研究得出相关的结论遥 在学生进行探索学习时袁可以将相关的结论延伸到课外遥 案例中的探究内容设计的较为合理袁有需要学生分析的内容尧调查的内容袁也有实践的内容遥 虽然学生在讨论和分析后可能会得到不同的结论遥 这样的模式不仅提高了学生探究学习的价值袁还展示了探究学习的应用性遥 此外袁探究学习最大限度发挥了学生的自主性袁提高了学生学习的效率袁发展了学生的综合素养以及对健康课程的认识遥5.3尧自主探究式教学设计要要 要 叶健康人生要田径类运动的价值曳设计理念院通过田径创新活动袁促使学生学习模式的变革袁改变传统教学活动中普遍存在的学生被动接受尧反复练习的模式袁让学生在自主探究的过程中袁掌握知识与技能袁发展学生的合作能力和创新能力遥在新课程改革的背景下袁在进行体育健康课程的实践中袁如何落实课程改革的理念袁是教师们不断探索的目标遥 体育健康课程必须要吸取传统体育教学中优质的教学手段袁 合理开发有限的课程资源袁让学生通过自主活动袁轻松愉快地掌握运动的技能袁从而更好地实现体育健康教学的目标遥活动目标院渊1冤让学生真正认识田径运动的价值曰渊2冤发挥学生的个人潜能袁让学生明确自己的作用曰渊3冤改变教师的角色袁使学生成为真正的主体袁甚至是课堂的设计者与开发者遥活动过程院全班男女生分成两组袁教师简单交代走尧跑尧跳跃尧投掷尧跳跃的规则尧方法以及注意事项遥 并且袁教师制定比赛的路线以及每一段路所需要完成的动作袁两个大组进行比赛遥在比赛的过程中袁有些男生认为女生的动作太慢袁想要男女分开袁所以袁这时袁男女生分开袁兵分四路袁展开了比赛遥 女生小组先是集体商量了比赛的原则袁制定了比赛的方法遥 所以袁女生的比赛相对有序遥 男生则是有些急躁和凌乱袁分工不够明确袁活动进行的不够理想遥 总体来讲袁学生通过探究自创的活动袁非常投入袁整个操场都成为了欢乐的海洋遥教学效果评析院本次教学属于自主探究式教学设计袁教师借助学生探究的兴趣袁在锻炼学生思维的同时袁完成了体育健康课程资源开发的任务遥 在实际比赛的过程中袁大部分同学都没有以这种模式接触过田径活动袁在这样创新型的活动当中袁学生的体验尧认识和领悟被加深遥 可见袁探究式学习必须要让学生拥有自主探究的时间与空间袁 使学生具备自主发现的能力袁 给予学生自主尝试的机会袁让学生可以分享彼此的感悟与成功的喜悦袁更好地实现学生的反思袁激发学生创新的潜能遥 此外袁在学生探究的过程中袁教师要允许学生出现个性化的理解袁多多鼓励学生多角度地思考袁使学生个性得到发展遥6尧结束语总而言之袁教师在日常教学的过程中袁一定要重视对教学设计的研究遥 并且袁教师要从体育健康课程的特点出发袁结合中学生的身心发展特点袁应用教学设计的方法与理论袁尽量减少现阶段教学设计中存在的问题袁采取多样化的方式袁完善教学过程袁最大限度提高教学设计的效率袁推动体育健康教学改革的发展与进步遥参考文献院[1]郑权升.贵阳市初级中学叶义务教育体育与健康课程标准曳中健康教育实施状况调查研究[D].贵州师范大学,2019.[2]宋晓光.野健康中国冶背景下学校体育健康教育实施的现状及影响因素研究[D].西安体育学院,2019.[3]孙晨.范县初中体育与健康课程标准执行效果的实证研究[D].成都体育学院,2019.[4]于素梅.新课标窑中学体育与健康课游戏创编和教学设计[M].2006.[5]屈建军.对初中体育与健康课教学中体验式教学的运用分析[J].文体用品与科技,2019(21).体育教育 PHYSICAL EDUCATION143

篇三：健康课探究性教学设计

与健康课教学设计 班级：

　05 级体育教育本科一班

　 姓名：

　邓小琴

　学号：

　200505034003 一、 指导思想：

　 本节课依据新课标精神， 结合水平四学生的身心特点， 以“健康第一” 为指导思想， 以学生发展为本， 在教学中充分发挥学生的主体作用， 通过教师的引导， 让学生在自主学练， 自主探究的过程中， 学会合作学习， 学会自我评价； 培养学生的运动兴趣和进行终身体育锻炼的习惯和意识。

　二、 教学对象：

　水平四（初中二年级）

　三﹑ 教学目标：

　1、 认知目标：

　使大部份学生认识到折返跑降低重心、 迅速蹬转的重要性。

　2、 技能目标：

　通过折返跑练习， 使大部份学生折返跑技术得到巩固， 发展学生速度、 灵敏等方面的素质。

　3、 情感目标：

　提高学生参与体育活动的兴趣， 培养学生的合作意识以及积极进取的团队精神。

　四﹑ 学情分析：

　初中年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段， 注意力不易长时间集中， 而且他们平时吃苦少， 锻炼有限， 毅力较差； 他们又活泼好动、 好奇心强、 容易兴奋、 有很强的表现欲望， 对体育课兴趣浓厚， 而且也具有一定的运动技能； 他们更喜欢多样性、 趣味性的游戏，自主学练的效果不是很好。

　五﹑ 教材选择与分析：

　（一）

　教材的选择：

　折返跑 （二）

　教材的分析：

　 折返跑是提高速度、 耐力素质和灵敏素质的有效手段。

　有利于促进青少年骨骼、 肌肉的生长发育， 提高灵敏性和协调性。

　初中教科书中折返跑是体育教学的重点内容， 也是初中学生体考的必考内容。

　（三）

　重点：

　身体下潜摸点与转身起跑的动作衔接 （四）

　难点：

　转身时重心的降低转移与脚蹬转迅速 六﹑ 教学策略与过程：

　（一）

　教学策略：

　 1、 组织形式：

　分组轮换

　2、 教学方法：

　讲解法、 示范法、 游戏比赛法、 纠正错误方法、 传授知识法。

　 3、 教学手段：

　提问、 平整操场、 小旗、 矿泉水瓶、 纸板

　 （二）

　教学过程：

　课堂常规→准备热身活动→“抗震救灾” 游戏→复习折返跑动作技术→学生进行动作练习→“插旗拔旗” 游戏→放松运动 七、 安全措施：

　 1、 加强课前的安全教育， 注意场地的选择。

　2、 在练习过程中， 不断提醒学生注意安全。

　3、 及时制止及纠正不安全的动作

　体育与健康课课时计划 教学对象：

　人数：

　 日期：

　实践老师：

　指导老师：

　 教 学 目 标 1、 认知目标：

　使大部份学生认识到折返跑降低重心、 迅速蹬转的重要性。

　2、 技能目标：

　通过折返跑练习， 使大部份学生折返跑技术得到巩固， 发展学生速度、 灵敏等方面的素质。3、 情感目标：

　提高学生参与体育活动的兴趣， 培养学生的合作意识以及积极进取的团队精神。

　教学 内容 课的1、

　折返跑 2、

　游戏：

　“抗震救灾”、“插旗拔旗”

　场地 器材 一块平整的操场、 两面小旗、 两个矿泉水瓶、 四张纸板类型 复习课 教学

　模式“快乐体育教学模式”

　课的结构 教

　学

　内

　容 组织教法与学练法 时间负荷教师指导 学生活动 组织与要求 引 发 动 机 课堂常规

　 1、 指定集合地点， 向学生问好。

　 2、 用提问导入教学内容， 提出目标与要求。3、 检查服装， 安排见习生。

　要求：

　声音洪亮、 精神饱满。

　1、 体育委员 整理队形， 向老师报告人数，学生向老师问好。

　2、 认真听讲， 积极回答问题。

　3、 见习生在一旁认真观察并作好记录。

　要求：

　注意力集中、衣着整齐。

　组织：

　☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆

　图 1

　要求：

　快、 静、 齐，声音洪亮、 精神饱满。

　 3

　 小热

　身

　准备热身活动 成两路纵队做往返跑， 在跑的途中做徒手操。

　 教师参与到学生中一起热身

　 要求：

　口令准确、 声音洪亮、 有节奏。

　 学生积极主动参与，达到热身的目的。

　要求：

　认真完成、 动作协调、 注意安全。组织：

　图 2 要求：

　队伍有序进行

　 6

　中引 导 学 生 进 入 情 境 游戏：

　“抗震救灾”

　方法：

　把学生分为人数相等的两队， 每队又分成相等的两组相向站立（如图3）， 各队排头拿一瓶矿泉水作为救灾物资， 两块纸板作为“垫脚石”， 依次向 前挪动纸板并踩在脚下， 迅速渡河运送物资，将纸板和矿泉水一起交给对面同伴， 同伴再用同样的方法渡河， 直至全部完成， 先完成的队为胜。规则：

　1、 游戏进行时，脚必须踩在纸板上， 人与矿泉水都不能掉进河里，否则再补做一次。

　2、 输队的同学把胜队的同学从起点背到终点。

　1、 把同学按人数、 实力、 男女平均的分成两个队， 以公正的方法选出裁判。

　 2、 给同学讲游戏方法、 规则， 指出对犯规者的惩罚。

　 3、 鼓励同学在游戏中快乐顺利的完成

　 要求：

　口令清楚、 有节奏。

　1、

　认真听教师的讲解

　2、

　遵守规则， 相互监督对方同学。

　3、

　积极参与游戏

　要求：

　集中精力、高度重视、 积极参与。

　组织：

　☆

　 ☆

　☆

　 ☆

　☆

　 ☆ ☆

　 ☆

　☆

　 ☆

　10m

　 ☆

　☆ ☆

　☆ ☆

　☆

　 图 3 要求：

　注意安全、 态度认真。

　 5

　小

　探

　索

　尝

　试 一、 复习折返跑动作技术 动作要领：

　向终点跑去，到达转弯处两、 三步的步子要迈大一些， 后腿蹬地的力量要小些， 最后一步前脚掌向内扣， 身体转向起点线， 重心移到另一条腿， 接着往起点方向跑。

　重点：

　身体下潜摸点与转身起跑的动作衔接 难点：

　转身时重心的降低转移与脚蹬转迅速 二、 学生练习：

　脚触线+转身跑 手摸线+转身跑 1、 找同学出来完成上次课所学习到的折返跑动作。

　2、 强调折返跑的动作技术要领。

　 3、 教师让学生自行练习

　4、 教师观察学生的练习情况， 发现并纠正错误。

　5、 再次找同学出来示范， 进行正误对比。

　 6、 教师让同学生进行互评

　7、 教师将学生分组再进行练习

　 8、 教师对动作完成快而好的同学进行表扬， 对差的同学进行鼓励。

　 要求：

　讲解清楚明了、动作示范准确。

　1、 认真完成动作

　 2、 仔细观察教师的动作姿势

　3、 学生自主练习， 体会动作要领。

　 4、 学生虚心听取教师意见

　5、 学生示范， 根据所学习的动作要领， 完成每一次动作。

　6、 学生认真对别人的优缺点进行点评， 被点评同学虚心听取。

　7、 学生根据分组进行集体练习

　 8、 学生认真练习， 不骄傲、 不气馁。

　 要求：

　认真练习、 细心观察、 开动脑筋。组织：

　 ☆☆☆☆☆☆

　 ☆☆☆☆☆☆

　图 4

　要求：

　合理安排队形，利于学生观察。

　组织：

　☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆

　☆ 图 5

　要求：

　认真观察， 学生相互指出优缺点。

　 组织：

　☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆

　☆☆☆☆☆ 图 6

　 要求：

　听从口令、 注意安全、 避免相撞。

　10

　中

　育 心 强 体 愉 悦 身 心 游戏：

　“插旗拔旗”

　方法：

　如图 7 所示， 将学生分成人数相等的甲乙两队， 成纵队站在起跑线后， 跑道终点放置矿泉水瓶两个。

　游戏开始后，各队排关拿一面小旗迅速跑至终点， 将小旗插入矿泉水瓶中 跑回本队起点， 与第二人击掌后， 第二人立即 跑至矿泉水瓶处将小旗拔出， 再跑回本队交给第三个人， 依次插一面拔一面直至完成为止， 先完成的队伍为胜。

　规则：

　1、 每次插旗时，都要将旗插稳并保证瓶不倒才能跑回。

　2、 交旗或击掌后才能跑出， 不得抢跑。

　3、 输队的同学要为胜队的同学表演一个节目。

　1、 讲解游戏方法和目的及规则

　2、 组织学生进行游戏

　3、 在学生激烈的游戏比赛中观察他们的动作姿势

　 要求：

　鼓励学生、 仔细观察、 注意安全。1、 认真听教师的讲解

　2、 积极参与， 加强练习。

　 3、 注意自己的动作姿势

　要求：

　积极参与、 做好每一跳的动作， 注意安全。

　☆☆☆☆ ☆☆☆☆

　 7

　中

　10m

　图 7

　 要求：

　注意安全、 认真观察、 积极鼓励，及时纠正。

　陶 冶 情 操 1、 放松练习

　2、 课后小结

　1、 教师带领学生一起做放松练习。

　2、 小结本次课学生学习情况 3、 布置课后作业， 宣布下课。

　 要求：

　声音洪亮、 精神饱满 1、 跟老师一起参与练习， 充分放松。

　2、 认真听教师的小结 3、 明确课后作业， 归还器材。

　 要求：

　保持安静， 声音洪亮。

　组织：

　☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆

　图 9 要求：

　充分放松， 注意安全。

　 5

　小预 计 生 理 负 荷 曲 线 图

　运 动 负 荷 预 计

　练习密度：

　30~40% 平均心率：

　110~140 次／ 分

　课 后 小 结

篇四：健康课探究性教学设计

中体育“健康教育”专题教学研究的教学设计

　排球项目中垫球的教学设计

　 一、指导思想与理论依据 贯彻新课程标准“健康第一，以人为本”的指导思想，发挥学生个性，使每个学生体验成功的乐趣和喜悦。

　通过学习基本理论和基本技术，了解排球的起源与发展，特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用基本技战术能力，了解有关的规则和欣赏比赛。排球运动可以发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，提高体能，增进健康，促进器官系统的正常发育，改善机能。

　二、教材分析 教学内容注重理论与实践相结合，将竞赛规则融入各项技术教学之中，既加深了对理论的理解又利于实践的学习，有利于学生对排球运动有一个全面、系统地了解。

　掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。

　三、学情分析 学生在身体素质与运动技能水平上具有一定的差异，通过以前课的教学，已经掌握了一定的排球正面双手垫球技术，大部分学生的动作不够规范，不够准确，技术动作僵硬，身体不协调 四、教学目标 1、认知目标：通过本课使学生意识到排球垫球技术的基础性与对重要性。

　2、技能目标：通过本课的学习，使 90%学生能结合移动步伐初步运用排球正面双手垫球技术，个别学生能够较好的结合移动步伐垫球运用排球正面双手垫球技术进行对垫。

　3、情感目标：通过本课增强学生团队协作能力与竞争意识。

　五、重点与难点

　 重点：巩固排球正面双手垫球技术并结合移动步伐垫球。

　难点：垫球时全身的协调配合，技术动作规范准确到位。

　六、教学过程：

　 本次课的内容是：排球正面双手垫球技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下：

　（一）、引起注意阶段（2—3 分钟）即课堂常规； （二）、激发兴趣过渡阶段（7—9 分钟）

　1、徒手操——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令指导下集体做徒手操。目标：充分活动全身各个关节，避免运动损伤； 2、排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

　（三）、传授知识阶段（17—19 分钟）

　学习排球正面双手垫球技术：

　1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。

　2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。

　3、一抛一垫练习：学生一人一组，一人抛球，一人垫球，相距 3 米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。

　（四）巩固知识阶段（8—9 分钟）即“垫球比赛”练习，通过竞赛的形式，激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，锻炼学生的协作能力。

　注：以上练习均采用①教师提示；②学生分组，自主学练、相互探讨；③学生自评和互评，教师讲评，练习。

　（五）、身心放松及小结阶段（4 分钟）

　1、放松练习——静力拉伸练习； 2、小结——师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。

　 排球垫球教案

　主要内容 1、 排球正面垫球技术 2、 排球游戏：熟悉球性 年级 高一 场地器材 排球场地 1 个 排球 25 个 教学目标 1、 认知目标：了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。

　2、 技能目标：基本掌握排球正面垫球技术动作，提高学生动作的协调性和各项身体素质。

　3、 情感目标：发展学生的个性，培养学生团结协作公正顽强的优良品质和集体主义精神。

　课的部分与时间 教学内容 组织教法与学练法 练习时间 教师活动 学生活动 准备部分 （10 分）

　一- 课堂常规 1、 集合整队、清点人数 2、 师生问好 3、 宣布课任务：提出目标和要求 4、 检查服装，安排见习生活动 二- 跑步—徒手操 1、 扩胸运动 2、 振臂运动 3、 体侧运动 4、 体转运动 5、 腹臂运动 6、 弓步、侧压腿 7、 双人压肩 8、 腕、踝关节运动 三、集合成四列横队 一、常规 1、组织 1）—4）、四列横队 2、教法 教师在队列前口述，要求声音宏亮 二、跑步徒手操 1、组织：四路纵队绕排球场慢跑步 4 分，成体操队形站立 2、教法：讲解示范，口令指挥学生做练习 3、要求：动作示范正确、口令宏亮 一、常规 组织：学生四列横队在指定地点站立 ×××××××××××××××××××××××××××× Δ 要求：快、齐、静 二、跑步徒手操 组织：绕排球场慢跑 4 分； 学法：认真看动作示范，听口令做练习； 2＇

　 8＇

　要求:舒展大方 基本部分 （31 分）

　一、复习准备姿势和移动。

　目的：

　1、通过复习使学生进一步熟悉此所学内容。

　2、提高学生对准备姿势和移动技术重要性的认识。

　 二、正面双手垫球。

　垫球的特点与作用：垫球的特点动作简单易学，便于初学者掌握；便于接离身体远、速度快、弧度低的球垫球的准确性不及双手传球高 垫球的作用：垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。

　★垫球的动作要领及重点 插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。

　夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。

　提--由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

　移—移动到位，正面对准来球 蹬—手臂击球时，下肢伸腿蹬地 跟—重心随球向前

　 要求：

　学生通过教师的讲解、示教师讲解示范：

　一、准备姿势和移动 （1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。

　（2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。

　二、 正面双手垫球的动作 与要领：击球手型、击球点和击球部位 1、垫击手型—— 目前常用的方法有两种：

　1）叠指法两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。

　2）包拳法两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面 2、击球点、击球部位：正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上 10 厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。

　教学组织：1、通过集体讲解、示范使学生头一、组织：

　×××××××××××××××××××××××××××× Δ 学生在教师的带领下做，要求学生认真听看做练习。

　 二、学法：

　1、原地做徒手模仿垫球动作练习 2、垫固定球：二人一组一球的垫球练习。体会垫球部位和用力动作，要求蹬腿抬臂协调用力。

　3、抛垫球：二人一球距 3 米，一抛一垫练习。

　4、对垫球：二人一组距 2-3 米，连续做垫球练习，尽量用正面双手垫球。

　5＇

　 20＇

　 范，能够在头脑中有一个正确的动作定型，从而在练习中给予加深和巩固，最终基本掌握。

　 三、排球游戏 垫球比赛：单位时间内次数的多少。

　脑中形成正确的动作定型。

　2、采用徒手、触球、比赛游戏等多种形式的练习方式。

　三、组织：1 分钟内次数多者为胜。

　教师下令开始计时。

　 三、排球游戏 二人一组一球，听令自垫球比赛开始，另一人计数。

　 6＇

　结束部分 （4 分）

　1、集合整队，放松练习 2、总结奖励，宣布下次课任务 3、收送器械，师生再见

　组织：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ×××××××

　 Δ 教法：总结、讲评、奖励 要求：整队快、静、齐 组织：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ×××××××

　 Δ

　4＇

篇五：健康课探究性教学设计

与健康课教学设计

　韵律活动和舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油

　 单位：通州区芙蓉小学

　姓名：陈任慧

　指导教师：崔宝春

　 上课年级：四年级

　上课地点：芙蓉小学

　时间：2019 年 4 月 25 日

　韵律活动和舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油

　 （一）指导思想与理论依据 韵律活动和舞蹈——校园集体舞：嗨！加油单元教学设计，以“健康第一”为指导思想，以 11 版课标中倡导的以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习为理论依据，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握校园集体舞的学习方法，并根据水平二技能目标的要求，以及学生的身心特点、能力基础对本单元教学进行设计。

　（二）教学内容 人教版——3 至 4 年级全一册

　 韵律活动和舞蹈——校园集体舞：嗨！加油

　( 三) 教学背景分析 1 ．教材内容分析 （ （1）

　）

　舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油 的锻炼价值和育人功能分析 舞蹈——校园集体舞：嗨！加油运动简单，容易开展。具有韵律感强、生动活泼、姿态优美，节奏感强，富有感染力的特点，学生通过校园集体舞的学习，形成健美的姿态，陶冶情操，形成正确的动作姿势和良好的神态形态，培养学生韵律感、表现力，发展学生灵巧性和协调性。

　（ （2）

　）

　舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油 在教材中的纵向联系 舞蹈——校园集体舞：嗨！加油 是水平一阶段的延伸和拓展，为以后进一步学习韵律活动和舞蹈进行了铺垫。

　（ （3）

　）

　舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油共 单元共 3 次课，本课是第一次课。

　课次 教学目标 教学重难点

　 1 1.培养学生对校园集体舞的兴趣和爱好，学生能积极参与校园集体舞第一段的练习，使 90%的学生能连贯完成整套动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力。

　2.通过练习，发展学生的身体灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质和正确的身体姿态。

　3. 激发学生克服困难，挑战自我的信念，注重陶冶学生纯净的心灵和对美感的认识，使其树立自信、增进友谊。体会社会主义核心价值观，公正、诚信、友善的内涵。

　 重点：动作正确连贯

　难点：搭档之间配合默契

　 2

　 1.学习间奏一到结尾动作组合，使 95%左右的学生掌握新学的动作，85%的学生能够根据音乐的节奏来进行练习，,70%的学生能创编新的组合动作；

　 2.调整不良的身体姿态，培养创新意识和合作精神。

　 3.激发学生克服困难，挑战自我的信念，注重陶冶学生纯净的心灵和对美感的认识，使其树立自信、增进友谊。

　重点：动作的连贯正确 难点：标准的身体姿态

　 3

　 1.复习前两次课的内容，检查学生掌握的情况。使所有的学生都能完成动作，20%的学生具有表现力。

　 2.发展身体灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，调整不良的身体姿态，培养创新意识。

　 3.激发学生克服困难，挑战自我的信念，注重陶冶学生纯净的心灵和对美感的认识，使其树立自信、增进友谊。

　重点：肢体动作与音乐的协调配合 难点：表现力

　 2 ．学生情况分析 （ （1）

　）

　结合学生身心发展规律进行分析 本课教学对象是我校四年级4 班的学生，大脑发育正好处在内部结构和功能迅速发展，完善的关键期，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。开始从被动的学习主体，向主动的学习主体改变。同时他们的身体素质和运动能力也有了一定的基础，这些都为我们学习校园集体舞提供了依据。

　（ （2）

　）

　学生的知识背景与能力水平 我所授课的班级共有32 名学生，其中男生14 名，女生18 名，其中15 人有舞蹈基础，他们对于双人舞蹈是初次的接触，但通过水平一阶段韵律活动和舞蹈的学习，他们对于节奏的掌控、基本步法和手位都较之前有了一定的掌握，这对于本课校园集体舞的学习起到了促进作用。

　（ （3 ）针对教材分析及学情分析设计相应对策

　教法：讲解示范法、直观演示法、评价鼓励法。

　学法：观察法、自主学练法、自我评价法、合作探究法。

　教学手段：评价、竞赛、情境教学。

　( 四）场地 设计

　芙蓉小学操场 （五）学习效果评价 1.知识：熟练掌握校园集体舞第一段的动作要领。

　2.技能：针对教学目标，制定本课技能评价标准如下 优秀 良好 合格 完成动作质量好，动作整齐，表现力强，音乐衔接好，动作合拍，有力度，双人配合默契。

　完成动作质量较好，动作较整齐，表现力较强，音乐衔接较好，节奏感较好，双人配合较默契。

　能完成动作，动作基本正确、表现力一般，力度和节奏感不够好，双人配合不统一。

　3.运动负荷：练习密度预计 35%左右，预计平均心率 138 次/分钟。

　4.思想教育：通过教学使学生养成积极动脑、刻苦锻炼的习惯。培养学生团结合作的意识和集体主义精神。

　（六）教学设计特色 1．根据学生的年龄特点，以不同的情境教学为主贯穿本课。通过情境由易到难、由浅入深的展开教育教学活动，使学生在愉悦的学习氛围中主动地去学习知识，提高技能。

　2．利用双人配合、小组合作加强学生集体性的活动，培养学生合作意识和行为。

　3．以学生喜欢的律动感强的兔子舞形式练习学生的节奏感，增强课堂的趣味性。

　4．以练习和比赛为主线，积极创造条件，让每一位学生都获得成功的体验，成为学习的成功者。

　（七）课时教学计划 《 舞蹈 —— 校园集体舞：嗨！加油 》课时教学计划

　年级：四年级

　人数：

　32 人

　 教师：陈任慧 教学 内容 舞蹈——校园集体舞：嗨！加油 （第一段）

　教学目标 （1）初步学习舞蹈——校园集体舞：嗨！加油第一段动作，100%的学生建立完整的动作概念，90%左右的学生能够在音乐的伴奏下有节奏的完成动作， 10%左右的学生在教师的帮助下完成。

　（2）提高学生身体的灵巧性、协调性，及动作的韵律感。

　（3）

　激发学生克服困难，挑战自我的信念，注重陶冶学生纯净的心灵和对美感的认识，使其树立自信、增进友谊。体会社会主义核心价值观，公正、诚信、友善的内涵。

　重点 动作正确连贯

　难点 搭档之间配合默契

　教学结构 教学内容 时间 间 次数 数 组织与教法

　开

　 始

　 部

　 分

　 一、课堂常规 1．体委整队，报告人数 2.师生问好。

　3.宣布内容 4.安排见习生。

　二、队列练习 原地踏步踏步散开呈 U 形。

　约 2 分钟

　2至3次

　一、组织：四列横队

　△

　教法：

　1. 教师提出要求，提示要点 2．教师口令学生练习 3．教师评价 要求：动作整齐划一、有节奏感

　准

　备

　部

　分

　一、一般性准备活动 （自编韵律操）

　 二、专项准备活动：

　踢腿运动

　约 5分钟

　各 4 × 8 拍 1 次

　组织：成 U 队站位（如图）

　△

　教法：

　1.教师带领学生做韵律操 2.教师讲评

　组织：成 U 队站位（同上）

　教法：

　1.教师示范讲解动作方法 2.教师带领学生练习 3.学生练习，教师巡视指导 4.教师评价 要求：动作有节奏，有力， 绷脚面

　 基

　本

　 部

　分

　一、 舞蹈——校园集体舞：嗨！加油 （第一段）

　约 28分钟

　 1至2次

　3至5次

　组织：成 U 队站位

　△

　教法：

　1.教师展示校园集体舞：嗨！加油（第一段）

　2.学生回答教师提出的问题 3.教师带领学生复习基本脚步动作 4.教师带领学生学习第一段动作(1-4 八拍) 5.优生带领学生练习，教师评价 6.教师带领学生练习第 5-6 八拍 7.学生看图解自学 7-8 八拍 8.教师慢节奏带领学生练习第一段动作 9.学生喊节奏再次练习 10.两人一组纠错练习 11.播放音乐师生同做 12.分四组创编 13.学生介绍自己的团队并依次展示 14.教师评价颁奖 要求：遵守纪律、学练认真、相互合作

　结

　 束

　 部

　分

　一、放松，整理。

　（拉伸运动）

　 二、集合课堂小结。

　三、宣布下课，师生再见。

　约5分钟

　 1次 组织：四列做操队形

　 △ 教法：

　1.教师带领做拉伸动作 2.教师评价，表扬表现优异的学生 3.教师提出下节课努力方向

　4.布置作业 安全措施

　1.合理布置场地和器材。

　2．学生练习时，教师注意观察，及时处理发生的各种问题。

　3．学生遵守纪律，服从指挥，认真练习。

　预

　计

　运

　动

　负

　荷

　平均心率 135 次/分

　练习密度

　练习密度预计38%左右

　器材与场地

　多媒体、口哨一个、弹力带 33 个、奖励贴若干、操场 教学反思与改进

　本节课的教学，教师充分调动了学生课堂学习氛围，让学生在游戏中感受到了音乐的节奏与同伴的配合，学习中，锻炼了学生们的自主学习能力，也体现了学生敢于展现自我的精神，学生的运动能力、身体素质都能到了提高，积极探究的意识也增强了，团队精神、创新精神以及自信心都有不同程度的提高，在教学过程中还有一些不足之处，在以后的教学实践中，还需不断努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注意个体差异，使每一个学生都体验到成功的快乐。

　预计心率

　 60

　80

　100

　120

　140

　160

　180

　0

　1 2 3 4 5 5

　1 2 3 4

篇六：健康课探究性教学设计

健康课教学设计

　 ----- 足球防守有关的灵敏游戏

　银川五中

　惠志昆

　一、 设计理念 ：

　依据新课标中体育资源的开发和利用的原则，通过多种手段进行教学，使学生了解到游戏中所体现灵敏素质的基本知识，发挥学生创新思维，再结合我校的具体实际情况，将趣味性，健身性为一体的体育活动应用到体育教学中，充分发挥学生的主体作用，提高学生运动参与能力，从而更好的将灵敏素质运用于实践。

　二、 教材分析：

　足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，与此同时身体素质练习一般伴随着枯燥的重复性动作。两者相结合再注入游戏的活力，会让体育教学过程环环相扣，练习方法多种多样，练习密度和强度循序渐进。

　三、 学情分析：

　1、教学对象：初二年级学生，人数 28 人、男生 18 人、女生 10 人的实践课。

　2、近几年随着体育设施的逐渐完善，学生对体育运动或多或少都有些了解，但很少对身体素质进行深入了解，因此，我根据学生的情况，来安排本节课的内容。初二学生处于青春发育的高峰期，身体发育较

　快，灵敏协调性增长素质较快，所以要抓住这一时期设计相对有趣的活动加大学生对体育课的热爱。

　 四、 学习方法：

　为了更好的完成教学目标，我的设想如下：

　1、使学生了解灵敏，协调素质的锻炼价值，在准备部分主要采用灵敏专项练习和反应游戏的形式，让学生了解到灵敏协调，素质练习的锻炼价值，来激发学生积极参与的热情。

　2、发挥学生的主体作用。主要采用示范讲解法，游戏竞赛法，个别指导法等学生主要采用自主模仿学习法，合作学习法等。

　3、本节课坚持循序渐进原则练习由简到繁，学生自选面对面实力相当的同学进行练习，来促进学生的竞争意识。

　五、教学目标：

　1. 知识目标：通过练习使大部分学生掌握灵敏素质的基本知识。

　2. 技能目标：利用多种教学方法和练习手段，更有效的使学生在游戏活动中发现灵敏素质的体现并加以合理运用。

　3. 情感目标：培养学生的足球防守意识，发展学习能力。感受成功与学会分享，增强其学习信心。

　六、教学重、难点：

　重点：深入对灵敏素质的学习。

　难点：在游戏中发展灵敏素质并加以合理运行。

　七、教学流程：

　（一）、准备部分：课堂常规———集合整队，宣布上课安排见习生 （二）、激发学习兴趣引导课的内容：

　：

　1、带着问题观看防守视频。

　2、一圈热身跑+静态牵拉，专项性灵敏热身练习。

　3、足球热身运球游戏。（有音乐）

　教学意图：首先通过观看视频让学生对学习内容有一定认知，再通过慢跑静态牵拉和专项素质练习更合理的调动学生的运动性，最后自由运球激发学生学习兴趣热情，方便基本部分的学习。

　（三）、基本部分：

　1、讲解足球防守基本站立动作和脚步移动。

　教学意图：使学生能准确认识的防守时的基本动作。

　2、防守为主题的发展灵敏的小游戏。

　教学意图：强化学生的移动能力，移动是防守的基础，让学生在游戏规则下锻炼灵敏性。

　3、灵敏游戏“警察抓小偷” 教学意图：锻炼学生有良好的身体支配能力，在此游戏中体会灵敏的要点，多变化的条件下体现准确、灵活、协调等。

　（四）、结束部分：

　1、静态牵拉放松（有音乐）

　2、对练习效果进行总结； 3、回收器材； 4、宣布下课。

　八、场地布置设施：

　图一（专项灵敏素质）

　图二（区域内运球反应游戏）

　 图三（足球防守练习）

　

　

　 

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　 

　

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　 

　

　 

　

　

　 

　 图四（发展灵敏的小游戏）

　图五（警察抓小偷游戏）

　九、 教学效果：

　1，通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，课堂气氛活跃，师生之间情感融洽， 

　

　

　 

　 

　

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　 

　

　 

　 

　 

　 

　2，预计每一位学生在各组练习中都能有充分的练习机会，并能学会运用于实际锻炼中， 3，预计通过游戏法教学，能激发学生的学习热情，体验运动带来的快乐。

　4.预计练习密度为 70%-80%，平均心率 120---140 次/分。

　十、 安全防范：

　课程内容中有部分学生竞争的动作，但教师要注意组织好学生的练习，避免冲撞现象，及跑动过程中的摔倒等发生。

　授课年级：八年级

　人数：

　28

　任课教师：

　惠志昆

　新授课

　教学内容

　1 学习足球防守基础动作 2 防守游戏中发展灵敏性 教学目标 1. 知识目标：通过练习使大部分学生掌握灵敏素质的基本知识。

　2.

　技能目标：利用多种教学方法和练习手段，更有效的使学生在游戏活动中发现灵敏素质的体现并加以合理运用。

　3. 情感目标：培养学生的足球防守意识，发展学习能力。感受成功与学会分享，增强其学习信心。

　重难点

　重点：深入对灵敏素质的学习

　难点：在练习中发展灵敏素质并加以合理运用

　程序 序 时

　间 间 内

　容 容 组

　织

　教

　法

　与

　要

　求 求

　准 准

　备 备

　部 部

　分

　3’

　10’

　 一、体育委员整队 报告人数；

　二、师生问好，安排见习生； 三、宣布本课内容 观看视频；

　四、绕半场慢跑一圈 五、韧带的静力性拉伸练习：

　1、颈部拉伸 2、肩胛伸展； 3、上背部伸展； 4、前后肩部环绕； 5、腿部牵拉。

　六、专项灵敏练习； 七、足球热身运球游戏 。

　要求：声音洪亮，精神饱满

　 1． 服装要求 2． 认真听讲 3． 注意安全

　组织：学生成一路纵队绕 半场慢跑两圈

　 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习

　 组织：在区域内热身游戏，要求听从教师哨音

　组织：四列横队

　        要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，

　活动图（灵敏热身）

　

　

　

　

　 

　 

　

　

　

　 

　 

　 基 基

　本 本

　 部 部

　 分 分

　 22’

　一、学习 足球防守的基本动作

　动作要求：

　1、 半弯腰半蹲侧身双腿前后开立。

　2、重心降低，后退跨步。

　3、防守方延缓对方速度，距离保持一米左右。

　 二、 发展灵敏的游戏 1、讲解什么是灵敏素质，

　2、游戏 “保护膝盖” “收起小尾巴” “警察抓小偷”

　3、提问在游戏中如何突破防线？ 比如：速度，假动作、 一、组织：全班两人一组。

　练习 1：无球模拟防守动作， 练习 2：每组一球，同时进行练习。

　二、教法 1．讲解游戏规则；2．给学生做正确示范动作； 3．学生游戏时，巡回观察并引导学生在安全的情况下努力挣胜。

　游戏 1、2、组织：全班每两人一组进行游戏，过程中不能出界，不能击打，只能脚步移动和反应速度达到目的，同时要注意躲避其他的同学。

　游戏 3、组织：全班分成四队，两两进行游戏比赛。教师提前规定 a 队在器材中随意作出跑动行为并拿走中间的网球，b队同学必须模仿同样的动作后快速回到位置上阻碍 a 队拿球。（完成一次后双方互换角色由下位同学开始）

　一、要求：认真听讲解，仔细观察教师的示范，并在练习中准确体会三个动作步骤。

　1、在学生练习过程中，教师会不断提醒学生身体的重心和控制好跨跳节奏。

　 2、两人一组，相面而站，队形相距十米。

　3、学生对防守动作有一定基本掌握后，就可以递进的下一教学活动中了。

　练习方法：两人一组（可自行组合）在区域内相面而站，每个游戏时间控制在三分钟，在有效的时间内达成次数少的一方做五个深蹲起

　 

　游戏组织图。

　 

　

　 

　 

　 

　

　

　 

　

　 

　 

　

　结束部分 分 5’

　 1、正念冥想加牵拉放松（有音乐）

　2、小结本课

　3、回收器材

　4、宣布下课

　 组织：全班集体进行成两路队横队形相面开始。

　教法：口令指挥练习

　要求：教师对本课总结，学生进行自评。

　练习队形：成四路横队形散开放松； 学法：听教师口令，认真放松。

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　讲评总结本课：

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　场地与器材 课后小结

　 足球场 足球 28 个 分队服 28 个 云梯 4 副 标志盘若干

　本节课，同学们的探究能力增强，学会在游戏中找方法，无论是在小组为单位的合作还是个人的练习，都表现出高的参与度和兴趣性，充分在游戏过程中发展了灵敏素质。那么我们需要完善的地方就是同学们在学习了防守动作后还是没能在游戏中把身体的重心降低，这方面希望在后面的课程里加以改进。还有部分男生在游戏中兴奋过头，只想着躲避，没理解规则和练习的真正目的。总体来说本节课锻炼效果明显。

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